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腰筋錨固長(zhǎng)度規(guī)范 腰筋

城市網(wǎng) | 2023-04-24 18:20:29

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1、考慮是腰肌勞損。


(資料圖片僅供參考)

2、腰肌勞損是腰痛的常見(jiàn)病原因。

3、長(zhǎng)期的彎腰動(dòng)作或姿勢(shì)異常,腰部軟組織處于不平衡狀態(tài),其組織受到長(zhǎng)期牽拉,肌肉產(chǎn)生代償性肥大、增生。

4、局部濕冷與此病也有一定關(guān)聯(lián)。

5、有時(shí)腰扭傷治療不當(dāng)也可遷延而成腰肌勞損。

6、臨床表現(xiàn):長(zhǎng)期坐位,彎腰工作或脊柱畸形的病史。

7、腰痛為酸脹痛,站立,坐位、臥床等一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久均感不適,稍事活動(dòng)后可以減輕,氣候變化時(shí)癥狀加重或復(fù)發(fā)。

8、如果以上癥狀均符合可以診斷為腰肌勞損。

9、指導(dǎo)意見(jiàn):建議可以進(jìn)行推拿拔罐理療等治療。

10、疼痛嚴(yán)重,可口服非甾體炎消炎鎮(zhèn)痛劑,比如美洛昔康、布洛芬,雙氯芬緩釋劑,尼美舒利片等藥物配合治療。

11、預(yù)后:定時(shí)改變姿勢(shì),加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉是減輕癥狀。

12、建議期間還是要多臥床休息的,近期就避免彎腰負(fù)重了。

相信通過(guò)腰筋這篇文章能幫到你,在和好朋友分享的時(shí)候,也歡迎感興趣小伙伴們一起來(lái)探討。

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